Nu exista relatii perfecte, exista doar relatii frumoase care se pastreaza in timp cu un foarte mare efort. Atunci cand nu stim cum sa gestionam corect problemele, relatia este pe punctul de a fi distrusa. Frustrarile pe care le avem intr-o relație au un puternic impact. Este important felul in care ne exprimam frustrarile si cum le gestionam.
Este nevoie sa vorbesti atunci cand esti nemultumita de ceva sau sa ceri un sfat pentru a gasi o rezolvare. Spune ce te nemultumeste inca de la inceput, pentru a nu ajunge sa rabufnesti cand e prea tarziu. Discuta cu partenerul tau ce te deranjeaza si comunica deschis la momentul potrivit. In caz contrar, vei ajunge la resentimente.
Iata ce se intampla daca iti exprimi resentimentele cu privire la relatia ta:
1. Te poti enerva fara motiv
Exprimarea resentimentelor poate fi o ocazie buna de a lasa totul in urma si de a incepe sa nu te mai gandesti la ce a fost. Insa, atunci cand aceasta devine un obicei, te poti incarca cu energie negativa. Daca nu esti de acord cu felul in care a acționat partenerul tau, nu-i poti spune la nesfarsit ce te deranjeaza, ci mai bine ignora.
2. Iti schimbi modul de a vedea lucrurile
Daca incepi sa spui unui prieten ce te deranjeaza, incepi sa vezi acel lucru si din alt punct de vedere. Oricat de mult si-ar dori prietenii acestia nu sunt întotdeauna obiectivi atunci cand ne asculta mereu problemele. Prietenii ne vor fi mereu alaturi in orice situație. Daca observi ca este intotdeauna de acord cu tine, nu ar trebui sa mai vorbesti despre lucrurile care te deranjeaza intr-o relatie.
3. Poti deveni confuza
Daca ai resentimente poti transmite mesaje gresite celor care le vorbesti despre relatia ta. Daca nu vrei sa strici relatia si nici nu esti interesata sa fii cu altcineva, ar trebui sa fii atenta la persoana in fata careia iti deschizi sufletul.
4. Prietenii isi pot forma alta parere
Prietenii si familia vor stii daca se va intampla ceva cu relatia ta, si daca nu le spui nimic. Intotdeauna cei apropiati iti doresc numai binele, insa unele lucruri trebuie pastrate pentru tine. Daca simti nevoia sa vorbesti cu cineva, poti face acest lucru cu o persoana care cunoaste ambele parti ale povestii.
5. Nu rezolvi ceea ce te nemultumeste
Comunicarea este cheia oricarei probleme intr-un cuplu. De multe ori este mult mai usor sa discuti problema pe care o ai cu o prietena decat cu partenerul de viata insa o poti rezolva doar comunicand cu partenertul de viata.
6. Este mai greu sa schimbi ceea ce crezi
Daca te plangi mereu de partenerul tau si nu reusesti sa-ti mai amintesti momentele frumoase petrecute impreuna, atunci va fi destul de greu sa-ti schimbi parerea despre el. Pentru a evita aceasta situatie, trebuie sa pastrezi lucrurile care te deranjeaza pentru tine si sa le spui apropiatilor doar lucrurile pozitive despre relatia ta.